Gestion du temps avec Pomodoro  

Faites travailler le temps pour vous, pas contre vous. C'est le secret de la technique populaire du pomodoro. Avec cela, vous divisez votre journée en courtes unités de 25 minutes (les « pomodoros »), dans lesquelles vous travaillez en continu sur une tâche spécifique.

Entre les deux, faites une pause de 5 minutes avec le résultat : vous en faites plus, la qualité de votre travail s'améliore et vous restez mieux concentré.

Pratique non seulement sur votre lieu de travail, mais aussi dans la cuisine, les tâches ménagères, en classe...